スピルリナ育毛って効果あるの？
2014/03/21
育毛のサプリメントは沢山ありますが、最近流行っているスピルリナというものをご存知でしょうか？
スピルリナというのは植物（藻類）の名前で、約３０億年前から生息している生物ということですが、この藻類には非常に育毛に有益な成分が多く含まれていると言われています。
育毛用品としてではなく、スピルリナは食品として健康的にも良い成分であり摂取している人も増えているようです。日本ではスピルリナを手軽に入手することはできませんが。。。
しかし、スピルリナはいろんな会社から発売されてますが、「スピルリナ普及会」や「CollagenKirei(コラーゲンキレイ)」の品質や価格の面で優秀です。
中には、１万円以上もするスピルリナ商品もあるので注意しましょう。スピルリナには、ビタミンＢ１２など食事から摂取しにくい成分も大量に入っているのでマルチビタミンのサプリとして飲んでいる方も多いようです。
タンパク質も豊富なのでダイエット中とかに栄養面に気を使う場合にはよさそうですね。もちろん栄養素から見て育毛にも必須な髪の原料であるタンパク質も大量に入っているので育毛サプリとしても使えるかもしれません。