生まれつきMハゲの赤ちゃんっているの？
2016/05/05
薄毛に関してはいろいろな説がありますが、生まれつきどのような髪の毛になるか決まっていると言われています。
Mハゲに苦しんでる人はたくさんいますが、生まれつきそのような遺伝子が組み込まれているのかもしれません。
それでも育毛剤などを使用することによって進行を防ぐことができますし、体質改善などによって克服することができた人もいるのです。
Mハゲは治らないと考えるのではなく、どうやって克服すれば良いのだろうかというポジティブな考え方をしましょう。
遺伝に負けないMハゲ対策
生まれつきの遺伝子をもっていたとしても、睡眠時間をしっかりと取るかどうかで、Mハゲの具合が変わってくるでしょう。
夜昼が逆転しているような生活を送っていると薄毛が進行しやすいと言われていますので、なるべく自律神経の働きを乱さないような生活を心がけたいものです。
生まれつきだからしょうがないと諦めるのではなく、生活習慣などの見直しを行っていきましょう。
眼精疲労にも要注意！
目の使いすぎもMハゲを促進することになりますから、スマートフォンやパソコンを使いすぎないように気をつける必要があります。
目を使いすぎてしまう（酷使しすぎる）と髪の毛を生成するために必要な成分が失われると言われていますので、仕事など必要な時以外はなるべく画面を見ないようにするという工夫もできます。
親族に薄毛の人が多いなど生まれつきMハゲになる可能性が高い人は、特に注意をしていかなければいけません。後で後悔しないように若い時から気をつけましょう。